{"id":13488,"date":"2013-10-05T00:00:00","date_gmt":"2013-10-04T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/"},"modified":"2022-06-23T16:06:48","modified_gmt":"2022-06-23T14:06:48","slug":"perche-ce-la-raccontiamo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?"},"content":{"rendered":"

\"festinger-teoria-dissonanza-cognitiva\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Quelli di cui voglio parlarvi oggi \u00e8 un tema importante, che ci porta a tenere comportamenti che non sempre ci giovano.<\/p>\n

La dissonanza cognitiva \u00e8 nota a prevalentemente a persone che si occupano di psicologia sociale o altre discipline che con questa interagiscono: poich\u00e9 non posso definirmi un esperto in materia, mi scuso in anticipo per eventuali inesattezze.<\/p>\n

Veniamo al sodo.<\/p>\n

<\/p>\n

La teoria della dissonanza cognitiva<\/a>, formulata da Festinger nel 1957, intende spiegare le situazioni in cui una persona viene a contatto con due o pi\u00f9 elementi \u201ccognitivi\u201d (quali ad esempio nozioni, opinioni o credenze) fra loro contrastanti, cio\u00e8 \u201cdissonanti\u201d (da qui il nome della teoria).<\/p>\n

La dissonanza pu\u00f2 avere natura diversa: di tipo logico, riferita a comportamenti tenuti in passato, dissonanza con l\u2019ambiente (per costume, cultura, ricchezza).<\/p>\n

Una persona che esprime idee o tiene comportamenti coerenti fra loro vive una situazione emotivamente soddisfacente, poich\u00e9 esiste consonanza fra gli elementi cognitivi di cui dispone; ma se gli stessi elementi sono fra loro incoerenti (o, appunto, dissonanti) la persona si trover\u00e0 a vivere un disagio che cercher\u00e0 di ridurre o eliminare.<\/p>\n

Il tentativo di compensare la dissonanza attiver\u00e0 processi elaborativi che richiederanno un\u2019energia commisurata all\u2019entit\u00e0 della dissonanza.<\/p>\n

In generale, \u00a0la dissonanza cognitiva<\/a> pu\u00f2 essere ridotta o eliminata in tre modi:<\/p>\n

    \n
  1. producendo un cambiamento nell’ambiente;<\/li>\n
  2. modificando il proprio comportamento;<\/li>\n
  3. modificando la propria rappresentazione del mondo.<\/li>\n<\/ol>\n

    Un esempio? Eccolo qua.<\/p>\n

    Un fumatore si trova a dover colmare due elementi cognitivi fra loro fortemente discordanti: fumare \u00e8 una piacevole abitudine, che per\u00f2 rappresenta la principale causa di cancro ai polmoni e di malattie cardio-vascolari.<\/p>\n

    La dissonanza da comporre \u00e8 il piacere del fumo e il rischio al quale si espone la salute o la stessa vita.<\/p>\n

    Come agisce, un fumatore, per compensare questa dissonanza?<\/p>\n

    Vediamo alcuni tipici pensieri, senza la pretesa di essere esaustivi:<\/p>\n

      \n
    1. da questo momento smetto di fumare;<\/li>\n
    2. lo so che fumare fa male, ma tanto posso smettere quando voglio. E vedrai che presto lo far\u00f2!<\/li>\n
    3. cancro ai polmoni e malattie cardio-vascolari colpiscono solo persone predisposte;<\/li>\n
    4. noi siamo di famiglia resistenti alle malattie. Del resto mio nonno ha vissuto oltre 90 anni senza fumare mai meno di due pacchetti di sigarette al giorno\u2026;<\/li>\n
    5. ho trovato su Internet diversi studi che dicono che il fumo con il cancro ai polmoni non c\u2019entra niente;<\/li>\n
    6. questi allarmismi servono solo a vendere pi\u00f9 strumenti per far smettere la gente \u00a0di fumare;<\/li>\n
    7. per le poche sigarette che fumo che vuoi che mi prenda, il cancro?<\/li>\n<\/ol>\n

      Certamente ho lasciato qualcosa per strada.<\/p>\n

      Fra i tentativi di comporre la dissonanza che non ho citato non ce n\u2019\u00e8 uno, a mio avviso pi\u00f9 interessante degli altri: quello che porterebbe la persona a pensare che, per lui, il piacere di fumare vale il rischio di essere colpito da cancro ai polmoni.<\/p>\n

      Tuttavia questa considerazione \u00e8 poco diffusa, probabilmente perch\u00e9 legata al fatto che il fumatore riconosce, attraverso di essa, di non volere o saper rinunciare al fumo pur essendo consapevole del rischio che corre.<\/p>\n

      E allora l\u2019attenuazione della dissonanza avviene attraverso tentativi che proiettano la soluzione nel futuro (punto 2), minimizzano (punto 7), o che proteggendo cos\u00ec la stima di s\u00e9 mettendo la situazione al riparo dalla scelta personale.<\/p>\n

      Insomma, il meccanismo \u00e8 quello che la volpe adotta con\u00a0 l\u2019uva o, ad esempio, quello che ci porta a giustificare l\u2019insuccesso con ragioni diverse dalle nostre prestazioni: insomma, spesso ce la raccontiamo accampando scuse che non stanno neanche troppo in piedi.<\/p>\n

      Ti convince? Ti sei mai trovato in situazioni come quelle che ho citato?<\/p>\n

       <\/p>\n

      PS: se vuoi approfondire il tema della dissonanza cognitiva puoi leggere questo libro<\/a>. Inoltre sappi che toccher\u00f2 ancora il tema in futuro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Quelli di cui voglio parlarvi oggi \u00e8 un tema importante, che ci porta a tenere comportamenti che non sempre ci giovano. La dissonanza cognitiva \u00e8 nota a prevalentemente a persone che si occupano di psicologia sociale o altre discipline che con questa interagiscono: poich\u00e9 non posso definirmi un esperto in materia, mi scuso in […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"categories":[195],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nPerch\u00e9 ce la raccontiamo?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La dissonanza cognitiva \u00e8 un fenomeno estremamente interessante e che influenza larga parte della nostra vita.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La dissonanza cognitiva \u00e8 un fenomeno estremamente interessante e che influenza larga parte della nostra vita.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"tibicon - business coaching\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tibicon\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/arduino.mancini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-10-04T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-23T14:06:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/festinger-teoria-dissonanza-cognitiva.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"AM\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@arduinom\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@arduinom\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"AM\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/\"},\"author\":{\"name\":\"AM\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/person\/2cda6045df6cde39c68787f1e6a84373\"},\"headline\":\"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?\",\"datePublished\":\"2013-10-04T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-23T14:06:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/\"},\"wordCount\":607,\"commentCount\":7,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Pregiudizi, Errori cognitivi, Conformismo\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/\",\"url\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/\",\"name\":\"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-10-04T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-23T14:06:48+00:00\",\"description\":\"La dissonanza cognitiva \u00e8 un fenomeno estremamente interessante e che influenza larga parte della nostra vita.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/\",\"name\":\"tibicon - business coaching\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#organization\",\"name\":\"Tibicon - Valore dal tuo sapere\",\"url\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/logo_tibicon.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/logo_tibicon.jpg\",\"width\":406,\"height\":178,\"caption\":\"Tibicon - Valore dal tuo sapere\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/tibicon\/\",\"https:\/\/twitter.com\/arduinom\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/tibicon-sas\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/person\/2cda6045df6cde39c68787f1e6a84373\",\"name\":\"AM\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dcaaf8ca1ba7ec6761cfabaed28f6555?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dcaaf8ca1ba7ec6761cfabaed28f6555?s=96&r=g\",\"caption\":\"AM\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.tibicon.net\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/arduino.mancini\",\"https:\/\/twitter.com\/arduinom\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?","description":"La dissonanza cognitiva \u00e8 un fenomeno estremamente interessante e che influenza larga parte della nostra vita.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?","og_description":"La dissonanza cognitiva \u00e8 un fenomeno estremamente interessante e che influenza larga parte della nostra vita.","og_url":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/","og_site_name":"tibicon - business coaching","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tibicon\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/arduino.mancini","article_published_time":"2013-10-04T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-06-23T14:06:48+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/festinger-teoria-dissonanza-cognitiva.jpg"}],"author":"AM","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@arduinom","twitter_site":"@arduinom","twitter_misc":{"Scritto da":"AM","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/"},"author":{"name":"AM","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/person\/2cda6045df6cde39c68787f1e6a84373"},"headline":"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?","datePublished":"2013-10-04T22:00:00+00:00","dateModified":"2022-06-23T14:06:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/"},"wordCount":607,"commentCount":7,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#organization"},"articleSection":["Pregiudizi, Errori cognitivi, Conformismo"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/","url":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/","name":"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#website"},"datePublished":"2013-10-04T22:00:00+00:00","dateModified":"2022-06-23T14:06:48+00:00","description":"La dissonanza cognitiva \u00e8 un fenomeno estremamente interessante e che influenza larga parte della nostra vita.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/2013\/10\/perche-ce-la-raccontiamo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.tibicon.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Perch\u00e9 ce la raccontiamo?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#website","url":"https:\/\/www.tibicon.net\/","name":"tibicon - business coaching","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tibicon.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#organization","name":"Tibicon - Valore dal tuo sapere","url":"https:\/\/www.tibicon.net\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/logo_tibicon.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/logo_tibicon.jpg","width":406,"height":178,"caption":"Tibicon - Valore dal tuo sapere"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/tibicon\/","https:\/\/twitter.com\/arduinom","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/tibicon-sas\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/person\/2cda6045df6cde39c68787f1e6a84373","name":"AM","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.tibicon.net\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dcaaf8ca1ba7ec6761cfabaed28f6555?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dcaaf8ca1ba7ec6761cfabaed28f6555?s=96&r=g","caption":"AM"},"sameAs":["https:\/\/www.tibicon.net\/","https:\/\/www.facebook.com\/arduino.mancini","https:\/\/twitter.com\/arduinom"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13488"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13488"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38273,"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13488\/revisions\/38273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tibicon.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}